Cara Mengetahui Anda Perokok atau Tidak Dengan Rumus Medis Ini

SEBARKAN ARTIKEL
"Cara Mengetahui Anda Perokok atau Tidak Dengan Rumus Medis Ini" Ini ke -->
FACEBOOK | TWITTER | GOOGLE + | PINTEREST

ANEH92: Merokok merupakan kebiasaan buruk. Dampaknya bukan cuma bagi kesehatan tubuh kita tapi juga orang di sekitar yang terpapar asap rokok. Sayangnya, kita sering tidak menyadari bahaya tersebut, terutama orang yang merasa hanya merokok sesekali. seperti yang dikutip dari tribunnews

Menurut dr. Frans Abednego, spesialis paru, sebenarnya ada rumus untuk menentukan seberapa berat kebiasaan merokok yang kita miliki.

"Cara menghitungnya gampang. Hitung usia saat mulai merokok sampai sekarang. Misalnya sudah 20 tahun merokok, kalikan dengan jumlah batang yang dihisap dalam sehari" katanya dalam seminar "Healthy Lung for Life Symposium" di Jakarta (30/10/15).

Jika hasil jumlah rokok yang Anda hisap antara 200-600 itu berarti Anda tergolong perokok ringan. Jika jumlahnya 600-800 termasuk perokok sedang. Dan jika lebih dari 800 maka Anda tergolong perokok berat.

“Perokok mungkin mengabaikan efek-efek kecil seperti batuk atau sesak napas. Hendaknya berhentilah merokok sebelum mendapatkan efek yang lebih besar dalam kurun waktu belasan atau puluhan tahun kemudian,” pungkas Frans. 

Menurut data penelitian, makin berat kebiasaan merokoknya maka risikonya terkena penyakit pun semakin besar. Namun, memang penyakit akibat merokok itu tidak langsung muncul, sehingga sulit untuk meyakinkan perokok untuk berhenti.

BACA JUGA ARTIKEL MENARIK LAINNYA:

Cari artikel ini dengan kata kunci:
kesan merokok
definisi merokok
bahaya merokok
manfaat merokok